Štai kodėl jūs prarasite apetitą po pertraukos | LT.polkadotsinthecountry.com

Štai kodėl jūs prarasite apetitą po pertraukos

Štai kodėl jūs prarasite apetitą po pertraukos

Logiška

Žodžiai - Olivia Harvey

Nuo HelloGiggles redaktoriai

Po ne tarpusavio subyrėjus, jūsų geriausias draugas duoda per daug ledų ir krepšiai vonia ant maišus traškučių. Bet, o jūs sėdite tarp lobio maisto, galite pastebėti, jūs nenorite valgyti bet jį. Tai todėl, kad pagal vieno tyrimo, mes iš tikrųjų prarasti savo apetitą po subyrėjimo.

Olandų rašytojas Iris Bouwmeester parašė už Munchiesplatform pavaduotojas straipsnį apie mokslą už prarastą apetitą, nes sielvartas. Ji kalbėjosi su profesoriumi neurobiologijos, Gert ter Horst, rasti kai kuriuos atsakymus.

Ter Horst sakė, kad prarastą meilę sukuria stresą ir streso padidina mūsų širdies ritmą ir kortizolio ir adrenalino. Tai veda prie nemigo naktų ir skrandžio, kad nenori maisto.

load...

Liūdna GIF - Rasti ir Dalintis ant GIPHY

Atraskite & Dalytis šiuo Sad GIF su visais žinote. GIPHY kaip jums ieškoti, dalintis, atrasti ir kurti GIF.

Nors bendraujant su laužimo-iki jūsų kūnas yra taip pabrėžė, kad jis eina į "kovoti arba skrydžio režimu", o tai reiškia, valgymas yra ne iš savo prioritetų sąrašą apačioje. Viršuje, kad Ter Horst pažymėjo, kad emocinis disbalansas taip pat turi įtakos apetitą.

Jis paaiškino: "Šio atsakingas už emocijas ir emocinio skausmo smegenų sritys, taip pat [reguliuoti] Kaip mes valgome, mūsų poreikis maistui, ir tai, ką mes skonį. Sritys, kurie rūpinasi šių funkcijų yra arti vienas kito ir gali turėti įtakos vienas kitam. "

load...

Bet kai jūsų kūnas perėjo praėjo išlikimą modeand jūsų apetitas grįžo, jūs tikriausiai ketina pradėti troškimas riebesnė maistas (dar žinomas, greito maisto) atsigriebti už kalorijų prarastų, o jūs ne valgyti.

Bouwmeester kalbėjosi su terapeutas, Leonoor van der Sloot, kuris paaiškino, kad emociniai valgytojai bando pakeisti prarastą oksitocino, kuris buvo išleistas, o mylinčio relationshipwith maisto produktų, kad padaryti jas laimingas.

Šiame etape atėjo laikas skambinti savo draugui su ledais ir traškučiais!

Vanessa Williamsas GIF - Rasti ir Dalintis ant GIPHY

Atraskite & Dalytis šiuo Vanessa Williams GIF su visais žinote. GIPHY kaip jums ieškoti, dalintis, atrasti ir kurti GIF.

Moterys yra, matyt, daug labiau tikėtina, kad kenčia nuo apetito netekimo po subyrėjimo nei vyrų, nors kiekvienas reaguoja pabrėžti ir pertrauka-ups skirtingai.

Taigi nesijaudinkite: jei esate kovoja su valgymo po subyrėjus, tai visiškai normalu. Bet mes rekomenduojame jums gauti užkandžiai paruoštas didelis besaikis artėja artimiausioje ateityje.

Gal skambinti keletą draugų, kad padėtų jums valgyti savo jausmus, taip pat?

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

5 būdai, kaip sumažinti tėvų santuokos nutraukimo poveikį vaikams

Post Gyvenimas

Sveikatos simptomai neatsižvelgti ir pamatyti savo gydytoją

Post Gyvenimas

Ar yra naujos vaiduoklis?

Post Gyvenimas

Sexting privalumai: 61% žmonių, kurie kasdien sekstėles seksualiai patenkinti

Post Gyvenimas

Laikotarpis smegenų augimas: ar mes protingesni, kai mes esame mūsų laikotarpiu?

Post Gyvenimas

Gluteno dieta: čia yra 13 maisto produktų, kuriuos turėtumėte valgyti

Post Gyvenimas

Šių metų populiariausių kelionių tendencijų, kurias privalote pamatyti

Post Gyvenimas

Kaip padaryti jį kaip moterišką naujienų skaitytoją vyrų pasaulyje

Post Gyvenimas

Kaip tavo karjera tinka vaikui?

Post Gyvenimas

Itališki foodie dangoraižiai ir vyno degustacija į vyną LA Vigna, Montebuoni, Chianti, Toskanoje italijoje

Post Gyvenimas

Taip žmonės orgazuoja įvairiose pasaulio šalyse

Post Gyvenimas

Kas yra limo liga ir kokie simptomai ieškoti?