Štai kaip perprodukcija iš tiesų gali lemti svorio padidėjimą | LT.polkadotsinthecountry.com

Štai kaip perprodukcija iš tiesų gali lemti svorio padidėjimą

Štai kaip perprodukcija iš tiesų gali lemti svorio padidėjimą

Atsiprašau ką?

Nuo LookWords Redaktorius pagal Gabrielle Dyer 

Corr, vyksta į sporto salę netgi sveika nebėra? Pirmiausia mes toldthe bauginantis priežastis, kodėl mes niekada neturėtų dėvėti makiažas taškelis dirbdami, tada mums buvo pasakyta apie pražangos suma bakterijų sporto equipmentand beveik gavo atbaidyti gyvenimą.

Gi, tai geras dalykas, turintys lytinių santykių yra tokia pat gera, jums, kaip eiti į sporto salę.

Gerai, mes žinome, ką jūs galvojate. Jūs eikite į sporto salę, dirbate, jūs valgyti sveiką ir gana atvirai tai visi melas. Kaip One galima būtų įdėti svorio naudodamasis.

Ir prieš bandant ir sugauti mus, ne mes ne apie ką nors sakyti apie tai, kaip raumenys sveria sunkesni už riebalus ir tt ir tt, per naudojimosi gali turėti daug neigiamų pasekmių savo kūną ir keistai, svorio padidėjimas būna, kad vienas iš jų. Sako kas? Sako mokslas.

load...

Taigi ten. Dabar, mes turime savo dėmesio, mes ketiname paaiškinti, kaip tai turi prasmę.

Lyn-Genet Recitas yra dietologu ir moteris už medžiagų apykaitą planą, o neseniai poste MindBodyGreen ji nusprendė išvalyti keletą mitus apie tai, kaip turėtų būti veiksmingai padidinti jūsų medžiagų apykaitą

Ilgalaikis svorio tik pasiekti ir palaiko vis savo metabolizmą, tiesa. Taigi, prasminga, kad viskas, lėtina medžiagų apykaitą žemyn rezultatų svorio. Dauguma žmonių tapatina pratimą iki A metabolizmui skatinti, tačiau overexercising tikrųjų gali turėti priešingą poveikį.

Kai jūsų kūnas yra įdėti nors pernelyg fizinio streso jūsų hormonai turi įtakos. Tai turi pasibelsti į poveikį jūsų skydliaukės funkcija, kaip estrogenų, testosterono ir kortizolio. "Šie iškreiptas hormonai turi įtakos skydliaukės, kapitonas liauka savo metabolizmą," sako Recitas.

load...

"Overexercising taip pat turi įtakos jūsų endokrininės sistemos, kuri sukuria net didesnį kortizolio," paaiškina ji. Taigi, jūs turite jį. Žinoma, tai muzikos mūsų ausis - bet galimybė, kad pass up svorio daugiau laiko lovoje gauna savo antspaudą patvirtinimo.

BRB, mes vos ne atšaukti mūsų klasė rytoj, kad mes galime gauti keletą papildomų zzzz-aisiais. Viskas apie svorio netekimas, obvs pavadinimas

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Londono karščiausi fitneso iššokantys langai

Post Gyvenimas

Uk labdaros organizacijos naudoja makiažo galią, kad padėtų nukentėjusiems nuo smurto šeimoje

Post Gyvenimas

Kaip skirtingos šalys gydo pagyvenusius žmones

Post Gyvenimas

Dauguma stresinių miestų JK: viršvalandžiai, būsto kainos ir dar daugiau

Post Gyvenimas

Maria Hatzistefanis pasakoja, kaip tapti vienos nakties sėkme

Post Gyvenimas

Technikos pradžia

Post Gyvenimas

Didžiosios Britanijos Boltolai: viešbutis Brudenell, Aldeburgh, suffolk

Post Gyvenimas

Geriausi prabangūs žvakiai, kad jūsų namuose kvapas neįtikėtinas

Post Gyvenimas

Štai, kaip ilgai reikia, kad šis pokalbis su darbu

Post Gyvenimas

Populiariausių porno 2018 buvo atskleistas pornhub

Post Gyvenimas

7 pasenusios išraiškos taisyklės, susijusios su styginių šeimininkėmis

Post Gyvenimas

Štai paslaptingas Ella energijos kamuoliukų receptas