Štai kaip jūsų mėlynoji telefone mėlyna šviesa sugadina jūsų odą | LT.polkadotsinthecountry.com

Štai kaip jūsų mėlynoji telefone mėlyna šviesa sugadina jūsų odą

Štai kaip jūsų mėlynoji telefone mėlyna šviesa sugadina jūsų odą

Dar viena priežastis ragelį

Mes visi žinome, kad technologija tikriausiai griauna mūsų socialinį gyvenimą (IRL, kad yra) ir kad ji beveik neabejotinai suteikia mums FOMO ir šiek tiek nerimo, bet ar jūs kada nors susimąstėte, ką jis iš tikrųjų daro jūsų odą, taip pat?

Leiskite sužinoti, ar mes?

Ar bakterijos jūsų telefono ekrane įtakos jums?

Dr Preema Vigsays "Nebent jūs reguliariai nuvalykite savo telefoną su antibakteriniu nuvalykite, tyrimai parodė, kad mobilieji telefonai yra užterštas bacteria- daugiau nei tualetu. Tai gali būti odos breakouts ir dėmių priežastis! "

"Jie gali būti padengtas prakaitu kartu, makiažo, medžiagos iš savo rankų ir mikrobų, iš kur jūs turite pateikti savo telefoną ir šių pervedimą į Jūsų odą kiekvieną kartą jums atsakyti į skambutį.

load...

Yra mėlyna lemputė blogai jums?

Ponia Sabrina kvailys Desai Perfect Eyes Ltdsays "Yra tyrimų, kurie rodo, kad mėlyna šviesa gali išskirs infraraudonuosius spindulius ir gali turėti žalingą poveikį odai, pavyzdžiui, ankstyvo senėjimo, kurį sukelia ląstelių kenkia laisvųjų radikalų. Todėl svarbu apsaugoti odą.

"Užtikrinti dienos režimas apima gerą aktuali antioksidantas, pavyzdžiui, vitamino C serumu ir apsaugos nuo saulės. Makiažas taip pat padeda sukurti barjerą tarp mūsų odai ir mėlynos šviesos / infraraudonųjų spindulių skleidžiamos įrenginių, kurie sudaro didelę dalį mūsų kasdienio gyvenimo nuo telefonai, iPad, nešiojamųjų kompiuterių ir ekranų.

load...

J. Sheraz Daya, Medicinos direktorė Sight centro, sako, "Mėlyna šviesa yra labai svarbus reguliuojant paros ritmo (natūrali organizmo budrumą ir miego ciklą), taip sąlyčio su mėlynos šviesos dienos metu padeda išlaikyti sveiką paros ritmą. Tačiau per daug mėlyna šviesa vėlai naktį (skaityti romaną apie planšetinio kompiuterio ar e-skaitytuvą prieš miegą, pavyzdžiui) gali sutrikdyti šį ciklą, potencialiai sukelia nemigo nightsand dienos nuovargis.

"Be to, mėlyna šviesa, kuri yra dalis regimosios šviesos spektro, pasiekia giliau į akis ir jos poveikį gali sukelti žalą į tinklainę. Be to, tam tikrų bangos ilgių, mėlyna šviesa susijęs su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) plėtrą. Nors reikia daugiau mokslinių tyrimų siekiant nustatyti, kiek natūralus ir dirbtinis mėlyna šviesa yra "per daug mėlyna šviesa" už tinklainės, daugelis akių priežiūros paslaugų teikėjai yra susirūpinęs, kad pridėta mėlyna šviesa ekspozicija nuo kompiuterių ekranų, išmaniųjų telefonų ir kitų skaitmeninių įrenginių gali padidinti asmens rizika geltonosios dėmės degeneracija vėliau gyvenime. "

"Kadangi trumpo bangos ilgio, aukštos energijos mėlyna šviesa išsklaido lengviau nei kitos matomos šviesos, tai nėra taip lengvai sufokusuoti. Kai jūs ieškote kompiuterio ekrane ir kitų skaitmeninių įrenginių, kurie išmeta didelius kiekius mėlyna šviesa, tai nenuoseklus vaizdo "triukšmas" sumažina kontrastą ir gali prisidėti prie skaitmeninės akių kamieno.

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Prisijunk prie atviros minios Kalifornijos Sonomos vyno šalyje

Post Gyvenimas

Nuo tada, kai 1949 m. Sifilio atvejai yra didžiausi Anglijoje

Post Gyvenimas

Sveikas gyvenimo būdas: Madeleine šovai apie tai, kas yra tendencija

Post Gyvenimas

Tinder siunčia šią pora į Hawaii už savo pirmąją datą dėl saldus priežasčių

Post Gyvenimas

Juodasis sezamo privalumas, kurį turėtumėte žinoti tikrai

Post Gyvenimas

Išmeskite mažiau - 10 dalykų, kuriuos jums reikia tik vieną kartą per visą gyvenimą

Post Gyvenimas

Kaip likti aktyvus (šventiniu būdu) šį gruodžio mėnesį

Post Gyvenimas

Sukurkite savo namų pakrančių slėptuvą namuose

Post Gyvenimas

Miegamosios tabletės: viskas, ką visada norėjote žinoti

Post Gyvenimas

Štai kur eiti į geriausią vaizdą Londone

Post Gyvenimas

Geriausi Londono pusryčiai: puiki vieta pradėti dieną

Post Gyvenimas

Įtraukus tai į savo Tinder profilį, galite padidinti dvigubą tikimybę gauti rungtynes