Seksualumas prieš miegą gali būti paslaptis geram nakties miegui | LT.polkadotsinthecountry.com

Seksualumas prieš miegą gali būti paslaptis geram nakties miegui

Seksualumas prieš miegą gali būti paslaptis geram nakties miegui

Erin Mayer

Nuo hellogiggles.com redaktoriai

Užmigti (ir miegoti), gali būti tikras kova. Gal bandėte viską, nuo skaičiavimo avių į guzzling sleepytime arbata. Na, mes turime gerų naujienų! Atsižvelgdama seksas prieš miegą galėtų būti paslaptis į gerą miegą - bet tik tada, jei kartą jis teisus.

Yra naujų mokslinių tyrimų, rodančių, kad gauti judrus prieš miegą gali padėti jums miegoti.

Pasak Vyrų sveikatos "Michele Lastella, filosofijos daktaras, miego tyrinėtojas centrinio Queensland universiteto Appleton instituto elgsenos mokslai Adelaidė, Australija, neseniai nustatė, kad du trečdaliai žmonių miegojo geriau, gavęs jį.

load...

Mes kalti padaryti daug iš anksto prieš miegą klaidų (pavyzdžiui, spoksoti mūsų mobiliuosius telefonus, kol minutę mes pasirodyti šviesą arba staiga prisiminti, kad serijiniai žudikai egzistuoja kaip mes užmerkti akis). Bet tai skamba kaip puikus išsiblaškymas nuo visa tai.

Tai tikrai ne pirmas kartas, kai įmanoma ryšys tarp miego ir seksualus metu buvo priminta.

Atgal į birželio CNNreported kitame tyrime, kad rado "moterys virš 50 metų, kurie gauna mažiau nei septynias valandas miego yra mažiau linkę pranešti yra lytiškai aktyvūs nei jų bendraamžiai kurie miega daugiau." Tai šiek tiek apie užburtą ratą, nes, kaip CNNarticle ataskaitos, turintys lytinių santykių gali padėti jums užsnūsti.

load...

Žiūrėkite: Ėjimas dirbti be Sleeping turi tą patį poveikį kaip Tekinimo Iki Drunk

Deja, orgazmas aspektas, atrodo, raktas. Reklamuotojo (per Vyrų sveikatos) rodo, kad žmonės, kurie patiria orgazmus turės geriausius rezultatus. Dėl šios priežasties tikėtina, cheminiai produktai - kaip CNNreports "Po orgazmo, mūsų kūnai išleisti dideles sumas į" prisiglausti hormono "oksitocino, kuris sumažina lygį streso hormono kortizolio, dėl gilaus atsipalaidavimo.

Atsižvelgiant į tai, kad, kaip NBCreported "Nors 75% vyrų visada pasiekia orgazmą sekso metu, tik 29% moterų pranešti tą patį," kad gali būti varginantis išgirsti. Bet, šviesiąją pusę, tai dar ne viskas apie finišo.

Lastella sakė reklamuotojas (per Vyrų sveikatos), "Kai jūs užsiima seksu, jūs ne galvoti apie tai, ką daryti, kitą dieną, jūs nesiruošia per savo telefonus. Tai atitraukia jus. "

Taigi jūs turite jį. Lytis įkuria jus geriau miegoti, nes ji verčia jus chill TF iš. Kas būtų maniau, tiesa?

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Šaukšto testas: sužinokite, ar jūs neturite miego su šiuo paprastu testu

Post Gyvenimas

Mes perskaitėme tai ir iš karto norėjome Jacki mūsų stalo darbuose

Post Gyvenimas

Thalio restorano apžvalga

Post Gyvenimas

Tai septyni ženklai, kad pažįstate netinkamą asmenį

Post Gyvenimas

Kiekvienas, su kuo susipažinsite su jauniklių savaitę

Post Gyvenimas

Priežastis išsiaiškinti

Post Gyvenimas

Mokslinis tyrimas nustato ryšį tarp burnos sekso ir galvos ir kaklo vėžio

Post Gyvenimas

Mc meets: Lauren Stevenson: Eilutės įkūrėjas ir direktorius 8

Post Gyvenimas

Lengvas pabėgimas: Paryžius, Prancūzija

Post Gyvenimas

Tai yra pramonė su daugeliu moterų milijonierių

Post Gyvenimas

Pasaulio labiausiai Haunted Airbnb vietos likti

Post Gyvenimas

Santykiai su savimi gali būti ženklas, kad esate nepatenkintas jūsų santykiuose