Miego programa: kaip jie gali būti raktas į kietą aštuonių valandų trukmę | LT.polkadotsinthecountry.com

Miego programa: kaip jie gali būti raktas į kietą aštuonių valandų trukmę

Miego programa: kaip jie gali būti raktas į kietą aštuonių valandų trukmę

Zzzzzzz.

Miego App švelniai pažadinimo: SleepBot- "Smart Cycle Alarm (" iOS "- nemokamai)

SleepBot programa atsibunda jus optimaliu laiku per savo REM ciklą, naudojant savo telefono akselerometro užregistruoti savo miego įpročius. Sukūrę savo laiko langą (tarkim, 15 minučių kiekvieną laiko pusė norėtumėte keltis) app bus teisti, kai pažadinti jus.

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Ar yra naujos vaiduoklis?

Post Gyvenimas

Kaip pastoti - nustebinančias vaisingumo klaidas, kurias galėtumėte padaryti

Post Gyvenimas

Vakaris restorane Six Varsity Cambridge

Post Gyvenimas

Ieškote paprastų vasaros salotų receptų?

Post Gyvenimas

Priežastis išsiaiškinti

Post Gyvenimas

Laikotarpio skausmas: ši moteris buvo jos periodas penkerius metus

Post Gyvenimas

Roxie Nafousi dalijasi savo geriausiais patarimais, kaip sumažinti cukrų

Post Gyvenimas

Ar jūs pasiekėte santykių etapą?

Post Gyvenimas

Akivaizdu, kad pasaulyje yra tik 8 rūšių spenelių

Post Gyvenimas

Ar dydis tikrai svarbus?

Post Gyvenimas

Kiekvienas, su kuo susipažinsite su jauniklių savaitę

Post Gyvenimas

Miego apnėja: kas tai yra, kokie simptomai ir kaip gydyti