Lengvas pabėgimas: SHA sveikatingumo klinika, el Albir, Ispanijoje | LT.polkadotsinthecountry.com

Lengvas pabėgimas: SHA sveikatingumo klinika, el Albir, Ispanijoje

Lengvas pabėgimas: SHA sveikatingumo klinika, el Albir, Ispanijoje

Ligoninei stilingas viešbutis kambariuose ir įkvepiančių nuomonėmis Liza Oxenham patikrinimus ir verčia iš naujo mygtuką...

Kodėl eiti? Jei brendantis per purvą ir beviltiška kai kurių pagrindinių viršerdvės, tai yra vieta eiti geriausios pasilepinti. Prieš Atidarytos aštuonerius metus SHA sveikata Clinicwas sukurtos Alfredo Bataller Parietti, kurie tikėjo, kad priimti Ilgaamžė mityba padėjo jam įveikti sveikatos problemas, kurios turėjo įtakos jo gyvenimo kokybę metų. Jis pažvelgė į kilmės ir dydžio natūralių terapijų pirmaujančių jį Ilgaamžė anketa pasaulio ekspertas dr Michio kushi, kuris tada dalyvavo iš SHA metodo kūrimą.

Ši vieta veikia keturių, septynių ar 10 dienų iššūkis (bet neįtikėtinai žvalumo) holistinį trauktis netoli Alikantė Ispanijoje. Nors jie turi keturių dienų programą, pavadintą "SHA" Discovery ", jie rekomenduoja minimum stay septynių iki 14 dienų visiškai gyventi SHA patirtį. Septynių dienų programos apima SHA sporto klubas, kovos su rūkymu, anti-streso ir regeneracija. 14 dienų yra labai rekomenduojama paketų, skirtų svorio, Detox ir SHA Essence programas. Taip pat yra 28 dienų programa, vadinama "Gyvenimas Atstatyti" tiems pasisekė, kad būtų galima imtis mėnesį iš.

load...

Tikėtis, supakuotas maršrutas Ilgaamžė patiekalų - valymo ir gijimo valgyti sistemą, klizmų ir sveikatos derybas. Galbūt žingsnis per toli daugelį SPA lankytojai, bet vienas, kad gauna SPA narkomanai Gwyneth, Madonna, Minogue ir Sting susijaudinęs - tikriausiai todėl, kad jums ateis praleidžiant iš jaučiasi jaunesnis, ryškesnis, ramesnis ir laimingesnis su milžiniško jausmas aiškiai galvos svaigimas , SHA yra žinomas dėl savo Vakarų mokslas atitinka senovės Rytų išmintį. Tai ir beveik garantuota saulė ateina kartu gražiai atjauninimo programose. 

Aš atėjo SHA visiems įprastų per cocktailed Londono priežasčių: atsipalaiduoti, išvalyti galvą, detox ir melodija į mano kūną. Po skrandžio-prodding, liežuvio patikrinimui ir konsultacijų sverti-in, dr Sandersas daro išvadą, kad aš geros sveikatos, bet rekomenduojama theSHA sveikata atjauninimas Programmeover mano keturių dienų buvimo orientuotą į griežtai terapinės valgio planą, Zen gamtos terapija kaip shiatsu, refleksologiją, giliuosiuose audinių masažas ir kaukolės galvos masažas (visi skirti skatinti self-healing, kuris dažnai užblokuotas). Aš taip pat buvo skatinami dalyvauti papildomų užsiėmimai, pavyzdžiui, joga, meditacija ir tempimo ir Ilgaamžė virtuvės seminarų kad, kuriems energijos pusryčiai, eksperimentuoti su augaliniais baltymais ir kaip padaryti sveiką tešlos (O taip!). Kelionė į švyturio taip pat yra būtina. Yra gerai įžuvinti biblioteka, paskaita teatro, kino ir arbatos holas su deguonies baras ir jei jūs norite imtis ko toliau, jie taip pat siūlo pažangiausius kosmetikos chirurgija.

load...

SPA šventės žada dideli. Jie įsipareigoja transformuoti ne tik savo aplinką, bet jūsų labai savijautą. Apgaulė yra, kaip padaryti tai paskutinis pro skrydžio namuose ir tai, ką SHA daro gerai. Ko mokytis, o jūs ten yra taip galingai informatyvus jums palikti įrankius padaryti ilgalaikius gyvenimo būdo pokyčius, ir ten net tolesnių paramos galimybė elektroniniu paštu.  

Tauriųjų kelias dienas, kad bus pakeisti savo gyvenimą - tik vietoje natūra, kad jums gauti priklausomas. 

KADA? SHA Wellness Clinic yra įsikūrusi El Albir, Alicante. Plotas yra maloniai švelnios mikroklimatas garantuoja fantastišką temperatūrą tiesiai per metus, ir tai buvo pripažinta, kad viena iš vietų su geriausiais oras pasaulyje pagal Pasaulio sveikatos organizacijos. Bet kuriuo metų laiku yra gera ateiti į SHA bet aš rekomenduoju tarp kovo ir lapkričio mėn. 

Tikrai TURI... SHA atvėrė pažinimo plėtros padalinio vykdoma pagal profesoriaus Bruno Ribeiro priežiūros kurioje labiausiai up-to-data patvirtinusių mokslo žinios yra naudojamas ir kartu su naujausiomis technologijomis galimybes, įvertinti individo psichikos būklę ir taip pat atlikti keletą pratimų ir veiklos, kuriomis siekiama sukurti visą potencialą saugomi savo proto seriją. Jis skirtas tiems, kurie serga lengvu atminties praradimas, ir vadovai, kurie nori likti sutelktas ir stiprinti jų smegenų funkcijos. Ši klinika taip pat specializuojasi pažangiausius metodus, įskaitant Telomera analizės (toliau tuo chromosomų, kad apsaugoti juos nuo gedimo pabaigos buferių) prognozuoti gyvenimo trukmę. Telomerinio matavimą kainuoja 800 €. Nebuvau tikras, kad tai, ką aš norėjau žinoti, bet visi įkvepiantis dalykų. Nesvarbu, ar esate sveikas, ar ne, tai apie tai būtinus pakeitimus, kad jus sveikesni ilgiau.

Viešnagė... Šiuolaikinis ir pažangiausius, ši erdvė-Age Hotel "yra įsikūręs toli Ispanijos Siera Helada kalnuose. Tai prašmatnus kūno apgaubiantis vaistas širdies. Deluxe Suites suformuoti harmoningą modernią architektūrą, su Vingiuotos kriokliai, kad išsiliejimo į milžinišką begalybės baseinas. Kambariai yra erdvūs ir kietas su grindų akmens ir stiklo durų atidaromi ant terasos su gultais. Nuomonės yra įkvepiantis - ieško į kalnus, SHA ne tai feat, bet energijos bangą yra žaibiškai.

Papietauti... SHA yra visa informacija apie šiuolaikinių Makrobiotika, režimo, kuris neapima pieno produktų, rafinuotų maisto produktų ir raudonos mėsos naudai per parą suvartojant daugiausia sveiki grūdų (pvz rudieji ryžiai, avižos ir soros), o taip pat pupelės, daržovių , kai jūros daržovės (su kartais šiek tiek balto žuvies ir omarų). Literatūroje pateikta buvau patarė kramtyti kiekvieną kąsnį, kol ji tapo skystis. Neradau valgymo sunkiai vyksta ne visiems (išskyrus iš mano kasdienio pusryčių porcija Sojų pasta sriuba). Tačiau aš sunku patikėti, kad desertai būtų pagaminti be cukraus ar pieno produktų!

Namo: SHA Wellness žvakės, 38Euros užuosti šviežios ir Clearspring "turi didelį asortimentą sveikam organinės užkandžiai, jūros dumblių ir Wasabi. Jie taip pat turi nuostabų biblioteką sveikatos knygų galite įsigyti - nors jie bus pigiau nusipirkau atgal namuose.

 

UŽSAKYTI DABAR: Alikantė yra šiek tiek daugiau nei dvi valandas skrydžio iš Didžiosios Britanijos ir perdavimas yra tik 40 minučių kelio automobiliu SHA. SHA sveikatingumo klinika (00 34 966 811199, shawellnessclinic.com) ir Monarch Airlines (0871 940 5040, monarch.co.uk), kuris skrenda į Alikantę iš Gatwick, Birmingemas, Lutonas ir Mančesteryje. Kitos oro linijų ten plaukiojantys apima Easyjet (0843 104 5000, easyjet.com) arba Jet2 (0871 226 1737 Jet2.com). SHA Wellness Clinic (0034 966 811 199 T.) Siūlo 7 dienų sveikatos programą nuo 2 eurų (2,980 EUR), įskaitant visus valgius, konsultacijų ir gydymo. Deluxe Room Suites pradėti nuo 273 € (340 €) už naktį, remiantis dviem suaugusiems dalintis ir 221 € (275 €) už naktį individualiam naudojimui. (1 LTL = 1.24 €)

INFORMACIJA: China studija, Colin Campbell BenBella Knygos: 9 €, yra didžiausias tyrimas į maisto žmonijai, o Dažniausiai Makro Lisa Turner Healing Arts Press: 15 € Amazon Knygos, The Ilgaamžė būdu Michio kushi Avery Publishing: Amazon Knygos, 13 €, šiuolaikinės Makrobiotika Simon G Brown ir Dragama G Brown Carroll & Brown leidėjų: Amazon Knygos, 12 €, Makrobiotika žaliems John Wiley and Sons Ltd 14 €, visi puikiai paaiškinantis Makrobiotika ir storosios žarnos sveikatą Dr. Norman W Walker Stamford Spauda, ​​9 € ir Didžiosios gyvenimas Dieta Praktinis vadovas sveikatos, laimės ir asmeninei saviraiškai iki Denny Waxman Pegasus Books, 9 €, yra įspūdingi skaitymo.

Jei išgalvotas ramioje pabėgimas kodėl gi ne pabandyti gražioje saloje Kefaloniaor kažko šiek tiek aktyvesni, pamatyti, kas Vandens yra pasiūlyti bent Sani Resort, Graikijoje.

load...

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Kaip atidėti laikotarpį: čia yra viskas, ko reikia žinoti

Post Gyvenimas

Penkios iš geriausių natūralių priemonių įveikti išpučiamą pilvą

Post Gyvenimas

Kaip gauti leidimą su šiek tiek Marie Claire pagalbos

Post Gyvenimas

Moterims daugiau nei 40 metų gimstamumo rodiklis yra didesnis nei kada nors anksčiau

Post Gyvenimas

Kaip feministinės atviros mikrofonai ir filmai padeda kovoti su prostitucija Indijoje

Post Gyvenimas

Knarkimas: ką tai sukelia ir ką galite padaryti?

Post Gyvenimas

Kas yra PCOS policistinių kiaušidžių sindromo simptomų gydymo išgydymas

Post Gyvenimas

Ibiza: 8 dalykai, kuriuos reikia padaryti balta sala

Post Gyvenimas

5 būdai išsiaiškinti savo svajonių karjerą

Post Gyvenimas

Orgazminė meditacija - kas tai? Ar tai geras?

Post Gyvenimas

Tiesa apie tavo tamponus

Post Gyvenimas

Tai, ką moterys niekada nesupranta apie vaikinus, vaikinai