Kaip laimėti argumentą (tiems, kurie teigia, kad gyvena) | LT.polkadotsinthecountry.com

Kaip laimėti argumentą (tiems, kurie teigia, kad gyvena)

Kaip laimėti argumentą (tiems, kurie teigia, kad gyvena)

Šiuo 24 - 7 pasaulio žongliravimas darbo, gyvenimo ir santykių, prarasti savo atvėsti kartą, o tapo standartu. Čia, Lizė Pook atskleidžia, kaip išlaikyti ramybę ir vykdyti į konfrontaciją veido (orumą, tvirtai nepažeistas)

Tuo pietūs iki paskutinio visuotinius rinkimus, aš atsidūriau suklupimo mano argumentas, kodėl man buvo balsuoti tam tikru būdu. Paprastai, aš galiu išreikšti savo nuomonę į iškalbingas, protingas būdu. Ir aš nežinau, jei tai buvo padidėjusios emocijos, prieštaraujančias nuomones tarp draugų ar tuščią vyno taure, bet aš atsidūriau remia į pokalbio kampą, kaip balsai augo garsiau ir angrier. Palikau jausmas nusivylė ir nesuprastas - kaip svarstančioji komandos nebaigusių.

Priešprieša yra teikiama, ypač atsižvelgiant į dabartinę nesantaiką politinis klimatas, tačiau ji dažnai nukelia mus netikėtai ir palieka mus pavėluotai jausmas leiskite žemyn. Taigi, kas yra geriausias būdas kovoti su ja, kai kyla konfliktas? Nenuostabu, ekspertai teigia, kad efektyviausias būdas išspręsti (ir iš tikrųjų laimėti) ginčus yra padaryti tyliai ir ramiai. "Aš visada pasakykite savo klientams galvoti atgal į laiko, kai arba jie prarado savo nuotaika arba jie matė kitą partiją prarasti savo nuotaika," sako gyvenimas ir verslo treneris Gemma McCrae *. "Galiu garantuoti, kad jis neatrodė gerai. Tai retai produktyvus būti bauginanti, kai jūs susiduria žmogų. " Ir Catherine Tomas, generalinis direktorius pirmaujanti šeimos divorcelaw tvirto Vardags, sutinka. "Iš savo patirties, tie, kurie bando šaukti savo kelią per derybų yra slėpdama už žinių, išprusimo ar pasitikėjimo savo poziciją stokos", sako ji.

load...

Ką gali būti naudinga kaip atspirties taškas - jei jūs ieškote siekiant veiksmingiau spręsti ginčus - tai kaip tu reaguoji į konfrontaciją suvokimas. Ar kelio Suskubo agresyvus, jei kas nors eilė-šuolių, ar jūs dingsta antras baras debatų tampa per šildomas?

Visai neseniai, aš rasiu, kad aš mieliau išlaikyti savo burna ir kenčia tyloje, nei su jokia konfrontacijos rūšiuoti. Žinau, kad tai skamba silpni, bet aš nekenčiu Nieporadność. Kai aš aptarti šį požiūrį su draugu, ji prisipažįsta, kad daro tą patį. "Aš retai atsistoti už save ir, jei aš argumentuotai situacija, aš rasti sau gauti remia į kampą". Bet aš linguodavo per toli kita kryptimi? Žinoma, net jei priimant jūsų balsas būtų išgirstas jaučiasi svetimas, galite sužinoti, kaip naudoti ramioje, teigiamą konfrontacijos savo naudai. Mes paprašėme, kurie pasisako už gyvenimo, kaip jie tai daro.

load...

Šaudyti iš hipYou žinoti, jei norite iškelti klausimą, bet Niezręczność yra toks milžiniškas, jūs galų gale murma į jūsų kavos prieš užsibaigiančių ne sakinio viduryje? Na, ne. "Raktas į gerą konfrontacijos yra paprastas: būti paprasta," sako Melisa Dahl autorius šliaužioti Worthy: kurio vertė keistumo In A Put-Kartu pasaulyje (iš 2018). "Žmonės, kurie jaučiasi nepatogiai per konfrontacijos šokio aplink tašką, galvoju tai padės kitas asmuo išsaugoti veidą. Bet tai nepadeda niekam. Tai geriau pasakyti, ką reiškia, maloniai ir aiškiai.

Veido faktai Ieškodami, kaip laimėti argumentResearch rodo, kad mes esame daugiau konfliktinė ir agresyvus elektroniniu paštu, nei mums būtų akis į akį situacijose; slepiasi už ekrano gali duoti mums klaidingą jausmą Bramanība. Tyrimas Masačiusetso Amherst universiteto taip pat nustatė, kad toliau nuo žmonių iš asmens, jie bendraujate su (fiziškai ar psichologiškai) labiau tikėtina, jie meluoti: tie, bendraujant elektroniniu paštu buvo nustatyta, kad meluoti apie penkis kartus daugiau nei kalbant akis į akį. Parašyta desensitise mums emocijų: mes negalime matyti, kad asmuo yra sužeistas, todėl esame linkę būti labiau neapgalvotas ir agresyvus.

Hit refreshSo, tuo atveju virimo taško, kaip jūs galite gauti viršutinę ranką, neprarandant savo atvėsti? "Tegul kitas asmuo žinote, jūs klausotės išsklaidyti pyktį," sako Randolph. "Pabandykite perfrazuodamas savo argumentą su" Taigi, ką jūs sakote yra x, y ir z. "Arba:" Gerai, aš galiu suprasti, kodėl jūs piktas tad rūšiuoti this out. "Kai jūs sakote, kad asmeniui gatvėje, tai beveik neįmanoma juos vykdyti šauksmais.

Tyliai veikia itBeing pernelyg agresyvus nėra daug naudoti, jei ieškote, kaip laimėti ginčą. Vietoj naudojant minkštą ir stabilų balso tonas tikrai duoda namo savo tašką. "Ramus ir rami yra daugiau malonus klausytis, nei garsiai ir shouty," sako Tonis Koutsoumbos, įkūrėjas ir direktorius Didžiosios Diskusija klubo **. "Jei garsiai sakydamas kažką, kad asmuo nesutinka su jos kritikuoti garsumą, o ne galvoti apie taškų jūs darysite. Tyrimai Kornelio universiteto rado naudojant "švelnių" žodžių per argumentai padėti sumažinti įtampą. "Komanda", "diskutuoti" ir "pabandyti" visi geras atspirties taškai.

Išeikite iš konflikto zoneIf esate susipažinę su sąvoka "Rage Black-out", turite draugui manimi. Tai nėra naudinga reakcija, kaip laimėti ginčą (I kartą agresyviai judesių metu kažkas su bananu parduotuvėje), bet ji turi tikslą. "Tai dalis mūsų kova-ar skrydžio atsakas; kai mes esame puolama - fiziškai ar žodžiu - mūsų Migdolinis kūnas (smegenų emocinį procesorius) spardo ir mes tampame gynybinė, "paaiškina Randolph. Jei prarasti ramumas, žengti žingsnį atgal ir duoti savo smegenis akimirką atsiskaityti. Jei tai kita šalis verdančio daugiau, suteikti jiems laiko troškinkite žemyn. "Leisti jų Migdolinis kūnas atsakas į išnyks ir jie bus pažvelgti į dalykus kitaip." Tai kažkas prisiminti kitą kartą raudonas rūkas nusileidžia.

Kaip laimėti ginčą - kokio tipo Rezoner tu?

Anna Skydai, įkūrėjų ir direktorius darbovietė mediationcompany Consensio, sako konfliktų valdymo įrankį, vadinamą Thomas Kilmann Konfliktų režimas priemonė gali padėti identifikuoti šešių būdų žmonės spręsti konfliktą. Taigi, kaip jūs ginčytis?

Konfrontacijos turtleTerrified, jums mieliau trauktis. Agresyvus žmonių klestėti ne konfliktas, bet baigsis garo jei jiems nieko atgal, todėl atrodo nesijaudina tada ramiai pradėti kalbėti, kai kitas asmuo nustojo Taisyti. Jie jausis kvaila.

Už "konkuruoja" sharkKnown, jums reaguoti su kelio Suskubo. Negalima peršokti į kažką, kai esate kovos režimu. Pristabdyti, tegul jis sprendžia, o tada, jei jūs vis dar norite jį pralenkti, planuoti savo pokalbį tikslą ir formuluotę iš anksto.

Teddy bearAlways pritaikymas, jums sumenkinti savo susirūpinimą patenkinti kitų poreikius. Jei jums įdomu, kaip laimėti ginčą, galvoti apie tai, kas būtų naudinga jums iš šio konflikto ir kalbėti apie tai.

FoxAlso laikomas "Taikintojas", jūs galbūt geriausias asmuo, kad aplink konfliktų scenarijus, nes jūs ieškote vidutinio žemės rezoliuciją.

OwlEver optimistas, esate bendradarbis, kuris ieško sprendimo, kuris tenkintų visus. Tai gali būti varginantis, jei tai jūsų dominuojanti asmenybės tipas, bet žmonės teigiamai reaguoti į jus.

MuteYou're tas, kuris norėtų nutylėti, kai argumentas prasideda. "Tie, kurie išpilstyti iki savo emocijas, bandant išvengti konfrontacijos, greičiausiai, bus rasti savo nusivylimų pabėgti kitur," sako Tomas. "Jie gali pasinaudoti priėmimo pastabas apie kiekis jie nori pakelti į diskusiją, todėl jie neturi pasimesti. Štai kaip laimėti ginčą.

* Prosperitykitchen.co.uk ** Debatinglondon.com

load...

Susiję straipsniai


Post Ataskaitos

Koks yra ebay lyčių skirtumas ir kaip tai veikia tave?

Post Ataskaitos

Stalking: ką reikia žinoti, kad liktų saugus

Post Ataskaitos

Kodėl šios moters olimpinių žaidimų protestas neturėtų likti nepastebėtas

Post Ataskaitos

Kaip vyriausybės sumažinimas turės įtakos moterų prieglaudoms

Post Ataskaitos

Gintaras amūras: kodėl aš įsakiau apie mano išprievartavimą

Post Ataskaitos

Transseksualas: žmogaus fizinė ir emocinė kelionė tapti moterimi

Post Ataskaitos

Krūtų lyginimas - kas tai yra? Ir kas tai daro?

Post Ataskaitos

Prancūziškas apatinio trikotažo ženklas yra kūno šmeižikiškas vaikas su liemenėmis

Post Ataskaitos

Susipažink su moterimi už Maison shalom, taupydami vaikus karo nugriautose zonose

Post Ataskaitos

Susipažink su novatoriškomis Brazilijos mokyklomis, kurios padės jūsų širdžiai pakilti

Post Ataskaitos

Rusija neseniai dekriminalizavo smurtą naujuoju įstatymu

Post Ataskaitos

Gyvenimas su ŽIV 22 metų - viena drąsus jaunos moters istorija